Coaching

Der Coaching-Prozess

Image

Coaching ist ein interaktiver Prozess, bei dem der Coach eine Person (Coachee) dabei unterstützt, ihre Ziele zu definieren und Strategien zu entwickeln, um diese Ziele zu erreichen. Es zielt darauf ab, Veränderungen auf mehreren Ebenen herbeizuführen, indem Beziehungen und Muster verändert werden und die/der Coachee dabei unterstützt wird, neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. Letztlich geht es darum, nicht nur Symptome zu behandeln, sondern die zugrunde liegenden Strukturen und Beziehungen zu verstehen und zu verbessern.
Die Coachings finden in Form von Online- oder Präsenzgesprächen statt.

Der Ablauf

Ihr Coaching - individuell und vertrauensvoll

Ein erfolgreiches Coaching basiert auf gegenseitigem Vertrauen und Ihrer aktiven Mitarbeit. Um herauszufinden, ob wir gut zusammenarbeiten können, biete ich Ihnen ein kostenloses Erstgespräch (ca. 30 Minuten) an. Es dient dem gegenseitigen Kennenlernen und der Auftragsklärung.


Gemeinsame Ziele definieren

Entscheiden wir uns für eine Zusammenarbeit, legen wir Ihr Thema, Ihr Ziel und den passenden Umfang des Coachings fest.


Ablauf und Flexibilität

Dauer einer Sitzung: 60 bis 90 Minuten

Häufigkeit:alle zwei bis sechs Wochen, nach Absprache

Formate:persönlich oder online


Persönliche Termine

Wir treffen uns in einem Praxisraum

  • Frankfurt-Bockenheim (Ökohaus, Nähe Westbahnhof)
  • Darmstadt-City (Happy Place, Nähe Luisenplatz)

Online-Termine

Für Ihre Flexibilität bieten wir Online-Sitzungen über eine DSGVO-konforme Plattform an, die in Deutschland gehostet wird. Speziell für Fach- und Führungskräfte sowie für Personen mit familiären Verpflichtungen stehen Terminoptionen in Randzeiten zur Verfügung:

  • Morgens ab 07:00 Uhr
  • Abends bis 21:00 Uhr

Machen Sie den ersten Schritt - ich freue mich auf Sie!

Melden Sie sich

für einen kostenlosen Termin zum Kennenlernen und zur Klärung Ihres Anliegens.



Jetzt anfragen

Portrait eines Mannes

Coachinganlässe

Reflexion der eigenen Rolle

ermöglicht tiefgreifendes Verständnis und ebnet den Weg zu authentischem und effektivem Handeln

Persönlichkeits-entwicklung

fördert individuelles Wachstum und unterstützt dabei, das volle Potenzial zu entfalten.

Führungskompetenz-entwicklung

befähigt Führungskräfte, ihre Fähigkeiten zu optimieren, authentisch zu führen und erfolgreich Teams zu leiten

Entscheidungsfindung

unterstützt dabei, klare Perspektiven zu gewinnen, Unsicherheiten zu überwinden und fundierte Entscheidungen zu treffen

Work-Life-Balance

fördert nachhaltiges Wohlbefinden, indem es individuelle Strategien zur effektiven Integration von Berufs- und Privatleben entwickelt.

Veränderungsprozesse

ermöglicht individuelle Begleitung und gezielte Unterstützung, um persönliche und berufliche Transformationen erfolgreich zu gestalten